Nhiều người thường lầm tưởng các loại rau dại là cỏ hoang, nhưng thực tế, chúng không chỉ sạch do ít chịu tác động từ thuốc trừ sâu mà còn mang lại giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe vượt trội.