14/02/2025
Sau những ngày Tết ngập tràn tiệc tùng và những món ăn giàu năng lượng, nhiều người lo lắng khi cân nặng tăng vọt, vòng eo không còn thon gọn như trước. Tuy nhiên, chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt một cách khoa học, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vóc dáng nhanh chóng mà không cần áp dụng những phương pháp giảm cân khắc nghiệt.