Càng ăn thực phẩm nhiều đường và chất béo, bạn càng thèm chúng nhiều hơn – và theo các nhà khoa học, đó không phải là do thiếu ý chí. Những thực phẩm này thực sự đang tái cấu trúc não bộ bạn để ghét bỏ đồ ăn lành mạnh.