Loại lá dân dã giúp cải thiện chức năng gan vô cùng hiệu quả

Lá đu đủ là một bộ phận của cây đu đủ, có tên khoa học là Folium Carica Papaya L. Lá đu đủ rất to và dài, thường có hình dạng xẻ ngón. Chúng có cuống dài và màu xanh tươi. Bề mặt lá được phủ bởi những đường gân mảnh và rất mịn, tạo nên một cấu trúc mượt mà.

Lá đu đủ thường được thu hái làm dược liệu khi còn non và tươi để đảm bảo giữ được tất cả các chất dinh dưỡng và thành phần hoạt chất quan trọng. Sau khi thu hái, lá thường được phơi nắng hoặc sấy khô. Sau đó, lá khô được bảo quản trong túi nilon kín và cất ở nơi khô ráo.

Tốt cho gan

Theo quan niệm của Đông y, lá đu đủ có tính hàn, vị hơi đắng, mùi hắc, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, bổ tỳ và nhuận tràng.

Nước lá đu đủ cũng có tác dụng làm sạch gan, nhờ đó chữa lành bệnh gan mãn tính, vàng da và xơ gan.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Hình minh hoạ.

Thành phần hóa học quan trọng phải kể đến trong lá đu đủ là alkaloid carpaine, chúng có khả năng ổn định nhịp tim.

Ngoài ra, nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, lá đu đủ có khả năng giảm thiểu sự hình thành các chất làm tổn thương thành mạch máu và giúp duy trì sự linh hoạt của mạch máu. Điều này có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Hỗ trợ tiêu hóa

Đu đủ chứa các enzym papain và chymonpapain. Cả hai đều được chứng minh là hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và làm sạch ruột kết. Nó cũng hữu ích trong việc chữa lành và ngăn ngừa loét dạ dày.

Lá đu đủ cũng rất giàu protease và amylase. Những enzym này giúp phá vỡ protein, carbs và khoáng chất hỗ trợ tiêu hóa. Đặc tính chống viêm cao của nó cũng làm giảm viêm dạ dày và ruột kết. Nước ép từ lá đu đủ cũng giúp chữa lành vết loét dạ dày bằng cách tiêu diệt vi khuẩn H.Pylori nhờ đặc tính kháng khuẩn.

Chống oxy hóa

Lá đu đủ chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, beta-carotene và các flavonoid, giúp ngăn chặn tác động của gốc tự do trong cơ thể. Các chất chống oxy hóa này có thể bảo vệ tế bào và tầng biểu bì da khỏi sự tổn hại do tác động của môi trường và quá trình lão hóa.

Giảm lượng đường trong máu

Nước ép lá đu đủ cũng có tác dụng kỳ diệu đối với bệnh nhân tiểu đường.

Nước ép lá đu đủ cũng có tác dụng kỳ diệu đối với bệnh nhân tiểu đường, vì nó điều chỉnh việc sản xuất insulin, từ đó kiểm tra lượng đường trong máu.

Bản chất chống oxy hóa mạnh từ lá đu đủ giúp làm giảm các biến chứng của bệnh tiểu đường như tổn thương thận và gan nhiễm mỡ.

Chữa đau bụng kinh

Nước lá đu đủ mang đến công dụng trong việc làm dịu dòng chảy kinh nguyệt và giảm đau. Uống nước ép này cũng làm giảm các triệu chứng PMS (Hội chứng tiền kinh nguyệt), cân bằng nội tiết tố và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

Bạn có thể thử hỗn hợp này để điều trị cơn đau bụng kinh: lấy một lá đu đủ, một chút muối và me, trộn tất cả trong một cốc nước và đun sôi. Nước trái cây này sẽ làm dịu cơn đau của bạn rất nhiều.

Những nhóm người nên cân nhắc kỹ trước khi uống nước lá đu đủ:

1. Phụ nữ mang thai và cho con bú

Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tránh uống nước lá đu đủ. Một số nghiên cứu cho thấy lá đu đủ có thể gây co bóp tử cung, dẫn đến nguy cơ sảy thai. Hơn nữa, thành phần của nước lá đu đủ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và chất lượng sữa mẹ.

2. Bệnh nhân tiểu đường

Lá đu đủ có thể ảnh hưởng đến mức đường huyết, do đó những người mắc bệnh tiểu đường cần thận trọng. Việc sử dụng nước lá đu đủ có thể làm giảm mức đường huyết một cách đột ngột, gây ra các triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi và thậm chí là hôn mê.

3. Người bị dị ứng

Hình minh hoạ.

Những người có tiền sử dị ứng với đu đủ hoặc các thành phần của cây đu đủ nên tránh sử dụng nước lá đu đủ. Dị ứng có thể gây ra các phản ứng như ngứa, phát ban, khó thở, và trong một số trường hợp nghiêm trọng, có thể dẫn đến sốc phản vệ.

4. Người bị huyết áp thấp

Những người có huyết áp thấp cũng nên hạn chế uống nước lá đu đủ. Lá đu đủ có thể làm giảm huyết áp, dẫn đến tình trạng chóng mặt, ngất xỉu và nguy hiểm hơn, có thể gây suy tim trong những trường hợp nghiêm trọng.

5. Người bị vấn đề tiêu hóa

Những người mắc các vấn đề về tiêu hóa như loét dạ dày, viêm dạ dày nên tránh uống nước lá đu đủ. Lá đu đủ có chứa enzyme papain, có thể kích thích dạ dày và làm tình trạng viêm loét trở nên nghiêm trọng hơn, theo Pháp luật và Xã hội./.