Xẹp phổi chỉ sau 20 lần chống đẩy và nhảy dây

Theo trang Oddity Central (Anh), người đàn ông giấu tên ở tỉnh Hà Nam, Trung Quốc đã chia sẻ với bác sĩ rằng mình quyết định bắt đầu tập thể dục để có vóc dáng cân đối theo mục tiêu trong năm mới. Tuy nhiên, mọi chuyện không diễn ra như anh tưởng tượng.

Vào tháng trước, anh bắt đầu tập các bài tập chống đẩy và nhảy dây để giảm cân. Tuy nhiên, ngay từ lần đầu tiên, anh chỉ có thể thực hiện được hai lượt chống đẩy (tổng 20 cái) và nhảy dây trong vài phút và đã cảm thấy mệt mỏi. Anh dừng lại và tiếp tục với các hoạt động thường ngày, nhưng khi thức dậy vào ngày hôm sau, anh bắt đầu cảm thấy đau ngực dữ dội và khó thở, đặc biệt khi làm những việc đòi hỏi sức lực như leo cầu thang. Cơn đau càng trở nên nghiêm trọng, khiến anh phải đến bệnh viện. Tại đây, bác sĩ chẩn đoán anh bị tràn khí màng phổi.

Theo các bác sĩ, dù chỉ là hai lần chống đẩy và vài phút nhảy dây, nhưng nỗ lực này đã khiến anh làm thủng phổi, dẫn đến tình trạng phổi bị xẹp. Chụp X-quang cho thấy một bên phổi của anh bị tổn thương nặng, chỉ còn khoảng 1/3 kích thước bình thường. Các bác sĩ cảnh báo rằng tình trạng này sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng, gây tổn thương không thể phục hồi và thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Câu chuyện của người đàn ông này đã trở thành lời nhắc nhở quan trọng từ các bác sĩ rằng chúng ta nên lắng nghe cơ thể và tránh ép buộc bản thân tập luyện quá sức. Dù chỉ là một bài tập nhẹ nhàng như vậy, nhưng nếu cơ thể chưa đủ sức khỏe và sẵn sàng, những nỗ lực đó có thể gây hại nghiêm trọng.

Trước đó, các bác sĩ cũng từng cảnh báo về những trường hợp tương tự khi có bệnh nhân bị xẹp phổi sau các hoạt động như giãn cơ buổi sáng, hát karaoke hay thậm chí là la hét trong các buổi hòa nhạc./.