6 bệnh dễ mắc trong mùa Xuân và cách phòng tránh

Bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cảnh báo rằng mùa Xuân là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm và bệnh theo mùa. Một trong những bệnh phổ biến nhất là cúm mùa, do virus cúm gây ra, thường đi kèm các triệu chứng như sốt cao, ho, đau họng, mệt mỏi và đau nhức cơ thể. Để phòng tránh, mọi người nên tiêm vaccine cúm hàng năm, rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang khi ra ngoài và tăng cường sức đề kháng bằng chế độ ăn uống hợp lý.

Bệnh viêm đường hô hấp cũng gia tăng mạnh do độ ẩm cao khiến vi khuẩn, virus sinh sôi nhanh chóng. Các bệnh thường gặp như viêm họng, viêm phế quản hay viêm mũi dị ứng có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh, cần giữ ấm cơ thể, tránh môi trường ô nhiễm, uống nước ấm thường xuyên và sử dụng máy lọc không khí để đảm bảo không gian sống sạch sẽ, thông thoáng.

Sởi và thủy đậu là hai bệnh truyền nhiễm dễ bùng phát vào mùa Xuân, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Cả hai bệnh này đều có triệu chứng sốt, phát ban và có nguy cơ biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Tiêm vaccine đầy đủ, tránh tiếp xúc với người mắc bệnh và giữ gìn vệ sinh cá nhân là những biện pháp quan trọng giúp ngăn ngừa lây lan.

Bên cạnh các bệnh truyền nhiễm, bệnh tiêu hóa cũng là một trong những vấn đề đáng lo ngại. Vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh trong điều kiện thời tiết ẩm ướt, làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm và rối loạn tiêu hóa. Để bảo vệ sức khỏe, cần tuân thủ nguyên tắc ăn chín uống sôi, rửa tay sạch trước khi ăn, bảo quản thực phẩm đúng cách và hạn chế tiêu thụ thực phẩm không rõ nguồn gốc.

Dị ứng thời tiết là một bệnh lý phổ biến khác trong mùa Xuân do độ ẩm cao, phấn hoa và nấm mốc trong không khí. Biểu hiện thường gặp là nổi mề đay, viêm mũi dị ứng và khó chịu đường hô hấp. Để phòng tránh, nên hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng, đeo khẩu trang khi ra ngoài, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ và sử dụng thuốc kháng histamin theo chỉ dẫn của bác sĩ nếu cần.

Ngoài ra, bệnh đau mắt đỏ cũng có nguy cơ bùng phát do virus dễ lây lan qua tiếp xúc trực tiếp. Việc sử dụng chung khăn mặt, chạm tay vào mắt khi chưa rửa sạch hay ở trong môi trường đông người là những nguyên nhân chính gây bệnh. Để phòng tránh, cần rửa tay thường xuyên, không dùng chung vật dụng cá nhân và tránh đến nơi đông người khi có dấu hiệu bệnh.

Mùa Xuân là thời điểm dễ bùng phát dịch bệnh, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cộng đồng. Chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh, đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình. Nếu có dấu hiệu nghi ngờ bệnh, nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời./.