Bí quyết xóa tan quầng thâm mắt theo lời khuyên của bác sĩ da liễu

Theo bác sĩ da liễu Lindsey Zubritsky, có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến quầng thâm mắt, trong đó phổ biến nhất là lão hóa. Khi tuổi tác tăng lên, làn da cùng với các cơ và cấu trúc hỗ trợ dưới mắt bắt đầu chảy xệ, tạo ra bọng mắt và quầng thâm rõ rệt hơn. Ngoài ra, theo Bệnh viện Y khoa Johns Hopkins, di truyền, dị ứng, một số vấn đề sức khỏe như bệnh tuyến giáp hay chế độ ăn nhiều muối cũng có thể làm tình trạng này trầm trọng hơn, khiến mắt bị sưng và xuất hiện quầng thâm.

Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng, nhưng không phải lúc nào cũng là nguyên nhân chính. Nếu quầng thâm xuất hiện do thiếu ngủ, việc cải thiện chất lượng giấc ngủ có thể giúp giảm thiểu tình trạng này. Tuy nhiên, bác sĩ Zubritsky nhấn mạnh rằng nếu nguyên nhân không đến từ việc ngủ không đủ giấc, thì dù có ngủ nhiều hơn, quầng thâm vẫn không biến mất.

Để loại bỏ quầng thâm mắt, điều quan trọng nhất là xác định đúng nguyên nhân. Nếu tình trạng này xuất phát từ dị ứng, việc gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và sử dụng thuốc kháng histamine có thể giúp cải thiện đáng kể. 

Ngoài ra, một số biện pháp khắc phục tại nhà cũng mang lại hiệu quả nhất định, chẳng hạn như chườm lạnh giúp làm giảm sưng, hoặc sử dụng caffeine thoa trực tiếp lên da. Caffeine có đặc tính co mạch, giúp thu nhỏ mạch máu và giảm tình trạng bọng mắt cũng như quầng thâm. Bạn có thể dùng kem dưỡng mắt chứa caffeine hoặc thử chườm túi trà đen đã làm lạnh lên vùng da dưới mắt để đạt hiệu quả tương tự.

Chườm túi trà đen được làm lạnh cũng là một biện pháp giảm quầng thâm và bọng mắt.

Tuy nhiên, nếu quầng thâm mắt xuất phát từ yếu tố di truyền hoặc lão hóa, việc cải thiện tình trạng này sẽ khó khăn hơn và có thể đòi hỏi nhiều phương pháp can thiệp chuyên sâu hơn thay vì chỉ thay đổi lối sống. Trong trường hợp này, các phương pháp điều trị thẩm mỹ như laser, filler hay công nghệ trẻ hóa da có thể là lựa chọn đáng cân nhắc để cải thiện đáng kể diện mạo của đôi mắt./.